起源からして幻想的。708-710年にアブランシュ司教オーベールが幻視した大天使ミカエルの命令で建てた礼拝堂が最初という。サン･ミシェルとは大天使ミカエルのこと。百年戦争(1339-1453)では要塞として使われた修道院は10世紀に建築されたベネディクト会のもの。天使ミカエルの舞い降りた「奇跡の島」は春と秋の年に２回周囲の干潟が海に満たされ文字通りの要塞と化す。